סדנאות במים

מי ששתי האהבות הללו מוכרות להן/ להם – מים וריקוד – מקומם בפיסת האושר הזו.

בבריכה הטיפולית שני התחומים האלה אינם דורשים שום מיומנות והגובה האחיד של המים (1.20 מ') מעניק ביטחון, בעיקר למי שאינם שוחים.

זו הזדמנות פז למי שמבקשים למזג את שני התחומים וגם למי שהתנועה היא כלי ביטוי טבעי עבורם אבל מסיבות בריאותיות אינם רוקדים ונשארים עם חצי תאוותם בידם.

למה במים ובעיקר במים חמימים?
חמימות המים מרככת את המפרקים, השרירים המכווצים נעשים רפויים, הכאב האגור נמס, המחשבות והמועקות פחות תוססות וטווח התנועה מתרחב.

הריקוד במים נבנה לאט, תנועה מובילה לתנועה שמובילה לתנועה והמושג "זרימה" מקבל נוכחות אמיתית.
במקביל, יש מקום לא רק לשקט ולרגיעה אלא גם לשמחה ושחרור חסר עכבות כשהמוזיקה מדרבנת, מפרקת ומחזירה אותנו לשובבות ילדותית.

יש אלמנטים משותפים לכל הסדנאות ויחד עם זאת הן שונות זו מזו וכל אחת מוקדשת להתבוננות בנושא אחר.

הזדמן לכם לרקוד טראנס במים? לצחוק מתחת למים? לצרוח שם? להתפלל? ועוד לא צוין דבר על ריקוד מתחת למים…

אנחנו מקנחים בציפה על המים (בעזרת מצופים), בטעימות של טיפול ובהרפיה עד רגיעה עמוקה.

הסדנאות מתאימות למעגלי נשים, לצוותים בארגונים, לכנסים ולפסטיבלים.
הן מתקיימות ביוזמתי או כמענה להזמנה. 
התכנים, המוזיקה וההתנסויות מוגשים בהתאמה וברגישות והחוויה המגוונת והעמוקה נוגעת בנימי הגוף והנפש ומשאירה גם את הדברנים שבינינו ללא מילים…   

טיפול במים

על קליניקת המים
קליניקה זו היא מרחב טיפולי מיוחד. המוח שלנו מגיב בעוצמות גבוהות למים, בזכותם החושים מתחדדים והתהליך הטיפולי של גוף נפש הופך למשמעותי במיוחד, גם ללא מילים. החוויה שמתחוללת יכולה להיוותר ברמה של שחרור והפגת מתח שרירי ונפשי, אבל גם לצלול למחוזות הרגש והרוח.

פיזית, מדובר בבריכה טיפולית אבל ניתן לקיים טיפולים במקווי מים טבעיים, במידה שהם נותנים מענה מקיף למטפל ולמטופל.

מאפייני הבריכה הטיפולית
המים חמימים (בין 33 מעלות בקיץ ל- 35 בחורף), היא מקורה, לרוב קטנת מימדים שלא כמו בריכת שחייה וגובהה האחיד – 1.30 מ' – מעניק תחושת ביטחון, בעיקר למי שחוששים ממים או שאינם יודעים לשחות. 

המיוחד בטיפול במים
זהו טיפול אינטימי, במיוחד בשל הקרבה הפיזית בין המטפל/ת למטופל/ת והוא דורש אמון ורגישות יתרה בצד שמירה על גבולות ואתיקה.  

הסביבה מעלה תחושה רחמית והמים החמימים מאפשרים להעלות מן האוב זיכרונות, תחושות, רגשות, אסוציאציות, צבעים וגם תזכורת קדומה לחוויית הלידה שלנו כפי שהוטבעה בתאי גופנו.

במים בולטת תחושת אובדן משקל הגוף והם במהותם מציעים קבלה, הכלה, תמיכה, הסרה של מגננות והקלה על כאב גופני ונפשי. הם גורמים להפחתת הצורך במילים ולעתים לאיבוד תחושת הזמן והמרחב תוך וויתור על שליטה ואחיזה. על פי רוב זו תחושה מרעננת ומענגת.

תהליך
המפגש מתחיל בהסתגלות ובשיחה קצרה בה עולים צרכים, רגישויות ורצונות פיזיים ורגשיים.

אם עולה בקשה לשלב איפרוביזציה בתנועה לצלילי מוזיקה בהתאמה – אני נענית בשמחה.

בהדרגה מגיע שלב התנוחות והתנועות לפתיחת הנשימה והגוף, מתיחות, עיסוי, כרבול, ערסול ועוד מטעמים והכל בקשב רב ותוך כדי ציפה (בעזרת מצופים או נודלים).
לקינוח, הנכחת הגוף חזרה עם רצפת הבריכה ומתן כמה דקות לאיסוף ועיכול. 

מה עוד חשוב לדעת
אנחנו לבד: מטופל/ת- מטפלת. אני שם בשבילך, נושאת אותך על כפיי, תרתי משמע.
יחד עם זאת, הבקשה ממך היא לקחת אחריות על הצלחת הטיפול, לא להישאר עם חוסר נוחות, להתבונן נכוחה בתהליך (כאשר הבחירה היא ברצף של טיפולים) ולינוק את כוחו של הרגע הנוכח במלואו.

טכניקות טיפוליות
הטכניקה הטיפולית העיקרית בה אני משתמשת היא ג'הארה. היא עדינה במיוחד ולתוכה אני מוזגת טכניקות נוספות אך בעיקר מתמקדת בהתאמה אישית. כבר קרה שהבקשה היחידה שעלתה היתה להיות מוחזקת ומעורסלת ללא שום "אקרובטיקה".
אני ערה לכך שכל הטכניקות בעולם לא יעזרו ללא האמון הנבנה בטיפול במים.

מאמינה שיהיה לנו פרק זמן משמעותי יחד וכבר מודה שבחרת בעצמך, במים, בי.

מפגשים במים ומחירים

סדנה לנשים במים – 250 ₪ לאישה, מינימום  5 נשים.

סדנה לנשות המשפחה – חדשה ומיוחדת
תיאור – כאן

טיפול אישי (שעה) – 370 שח

מפגש חווייתי-טיפולי (45 – 60 דקות, בהתאמה) – הורה/ ילד/ה ; סבתא ונכד/ה מגיל 9 – 
בתנאי שלילד/ה ידע בשחייה וכפוף לשיחה מקדימה.
זו הזמנה ייחודית להדק את הקשר, להשאיר חותם של קירבה, אינטימיות והנאה צרופה.
המפגש מתובל בתנועה, מוסיקה, התנסויות משעשעות ומאתגרות, טיפול וציפה מרגיעה.
יש את המים המערסלים, המוסיקה המדרבנת, המשמחת וגם זו המרגיעה ויש את העין, הנוכחות המכוונת והניסיון שלי.
כל הקסם הזה מתרחש בבריכה טיפולית פרטית במים חמימים .

אפשרות למפגש חווייתי של שתי חברות סבתות / אימהות וילדים (יחד ארבעה משתתפים) 

יש לך שאלה? רוצה לתאם טיפול?
זה המקום עבורך

תמונות וסרטונים נוספים