ויפאסנה
היום הראשון למדיטציית ויפאסנה = התבוננות צלולה. אולם נעים וחמים שעץ, במבוק, מזרונים כתומים, תאורה עמומה ובעיקר שתיקה עוטפים את היושבים בו. ישובה על הרצפה אני בונה טילי טילים של כריות: מתחתי, מצדדי ומאחורי- אחת שתיים שלוש. גם כיסא מרופד ניצב בהיכון, ליתר ביטחון, שמא אתייאש מהן. מנסה שוב להיטיב את תנוחתי, ונושמת עמוקות: שאיפה – פאוזה – […]
