מה שהלב בחר
בסוף השיעור, אחרי שהסטודיו התרוקן אבל אנרגית הקירבה עוד שהתה באויר, היא ניגשה אלי עם שני הבלטים המציקים בעמוד השדרה, עם הקרע בכתף, השומן העודף לדעתה, היופי שדהה (גם לדעתה המאד פרטית) – כל התכולה הזו וחיוך ענק בעיניה הפעורות לרווחה ובנשיפה אחת ארוכה אמרה: "את לא מבינה בכלל מה זה עושה לי הריו אברטו […]
ויפאסנה
היום הראשון למדיטציית ויפאסנה = התבוננות צלולה. אולם נעים וחמים שעץ, במבוק, מזרונים כתומים, תאורה עמומה ובעיקר שתיקה עוטפים את היושבים בו. ישובה על הרצפה אני בונה טילי טילים של כריות: מתחתי, מצדדי ומאחורי- אחת שתיים שלוש. גם כיסא מרופד ניצב בהיכון, ליתר ביטחון, שמא אתייאש מהן. מנסה שוב להיטיב את תנוחתי, ונושמת עמוקות: שאיפה – פאוזה – […]
