בואי אלי, בואי להיות מי שאת.
מבטיחה לראות אותך, לדאוג לך ולשמור עלייך.
בשיעור ההיכרות יש מצב שתיסחפי מיד כמו שיכורה ולא מיין, או שתהססי. רק אל תברחי. לא מעצמך ולא מהקבוצה.
אם את מהססת – הישארי. אל תחליטי אחרי מפגש אחד. תני לעצמך הזדמנות. עדיף להתחרט על משהו שנתת לו הזדמנות ולא צלח מאשר על משהו שלא נתת לו הזדמנות.

המפגשים מאד מגוונים מבחינת המוזיקה, ההתנסויות, מצב הצבירה אתו את מגיעה כל פעם מחדש, מצב רוחן של השותפות לקבוצה, האנרגיה של המנחה ירום הודה.
הכי חשוב – תני אמון בתהליך. לא תמיד קל אבל מתגמל מאין כמותו, מה עוד שאמון כשלעצמו הוא נושא בחיים, לא ככה? 

מעבר להנאה צרופה, את תיווכחי לדעת שהגוף יודע. טמונות בו התשובות לשאלות שלך אם תקשיבי לו בתשומת לב. תוך כדי תנועה משהו זז בנו והוא לא רק חיצוני. משהו יגיע מבפנים. אין ספק, ריו אביירטו היא שיטה שמתבלת את החיים ברגעי אושר ומשמעות.

מחיר היכרות לארבעה מפגשים עוקבים: 300 ש"ח (במקום 360).
למה ארבעה? מניסיון רב שנים הם המינון הנכון למתן הזדמנות שהיא יותר ממפגש חד-פעמי. מוטב להתנסות ולפרוש מאשר לוותר אחרי מפגש חד פעמי ולהחמיץ חוויה ותהליך משמעותיים.  
אם את מסתייגת, שלמי 90 ש"ח עבור שיעור אחד וכשתחליטי להישאר הוא יכלל בסכום הכללי.

ריקוד חופשי – כרגע בהקפאה.  אחרי קריאה אפשר לסמן לי ואצור קשר כשהמפגשים יחודשו.
מפגשים אלה בסטודיו עם תאורה עמומה, נולדו מתוך מחשבה על מי שמעדיפים לרקוד לחוד, ללא מילים, עם או בלי אינטראקציות וללא הנחיה של תהליך התפתחותי כפי שמתקיים בקבוצות הקבועות ובסדנאות של ריו אביירטו.

יש בהם הזמנה להתכנסות אינטימית פנימה. להפניית תשומת הלב לתחושות, רגשות, זיכרונות, תובנות, אסוציאציות- כל מה שהתנועה והמוזיקה מעוררות, מלבות ומאווררות באין מפריע.
מותר ומומלץ לנשום, להשמיע קול חרישי או רם, להיאנח לרווחה, להמהם, לגרגר, לשרוק ולשיר. הכל יתקבל בברכה. 

המוזיקה נבחרת בהקפדה רבה והיא איכותית ורבגונית מבחינת קצב, ז'אנרים ושפות, חלקה מוכר וחלקה יוצא דופן: מוסיקת עולם, לטינית, ישראלית, קלאסית, מוסיקה למחול, טראנסית- מה לא.  
האנרגיה המשתנה נבנית בתשומת לב: מתחילים בחימום עדין ואיטי בקצב אישי. בהדרגה הוא עולה למתון, לקצבי עד לפיק אקסטטי משחרר ואז גל התנועה שוב נינוח, איטי עד להרפיה שקטה ומבורכת.

הסטודיו מואר בתאורה רכה ומינימליסטית שעוטפת בנעימות והיא תוספת מרתקת המאפשרת שחרור  והתקרבות אל עצמנו.
ריקוד חופשי הוא מפגש מרהיב של גוף- רגש- רוח.

במאמר כאן מפורט למי מתאים הריקוד החופשי בסטודיו מוחשך ואיך ניתן לגשת למפגש מיוחד זה.

הרשמה כאן