המלצות על מדיטציות

מדיטציות סטטיות

כאשר נשאל הדאלי למה על ידי אחד מתלמידיו: על איזו מדיטציה אתה ממליץ, מהי המדיטציה הכי טובה? התשובה שקיבל ממנו היתה: זו שהכי מתאימה לך!

להמשך קריאה »

מדיטציות תנועתיות

  הקדמה מזוית אישית מדיטציה תנועתית נועדה למי שעברו את שלב ההסתייגות ממדיטציה באופן כללי או את התהייה לגבי ערכה עבורם אך מתקשים למדוט בישיבה

להמשך קריאה »